生饮红萝卜汁减肥法介绍

2016-08-03 13:34

 红萝卜汁减肥法,你听说过吗?相信很多人的回答都是否定的吧,这是一种不是较为常见的减肥方法,但是效果却是十分明显的,而且其制作方法非常简单,接下来,就针对这种减肥方法,我们一起去看一下吧。

红萝卜汁减肥方法介绍:取红萝卜(约200克)将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩。

如果用果菜榨汁机,在榨出红萝卜汁之后,将残渣抓出一小把,泡入红萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费。如果单饮红萝卜汁不易入口,可以加苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

上面介绍的就是红萝卜汁减肥,看过简单美味的红萝卜汁的制作过程之后,你是不是也想去尝试一下了呢,那么还等什么,赶紧行动起来吧,加入到减肥的行列吧,相信你会有意外的收获的。

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