番茄甜橙芹菜汁瘦身效果好

2016-08-03 13:37

番茄甜橙汁含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。除了是减肥的好东西,长期饮用还可以消除疲劳,并可增强肌肤光泽与弹性。

番茄甜橙汁

主料:番茄80克,橙子100克,西芹30克

调料:盐1克各适量

制作方法:

1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁。

2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片。

3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用。

提示:本品中加入冰片,味道更好。

食用方法:可当早餐、中餐、晚餐、零食食用。

功效:本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳,并可增强肌肤光泽与弹性。

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