露营成热潮～当心感染“超级细菌”，看看这些传染行为，你中招了吗？

　　春光无限好，露营成热潮～

　　最近是不是都踏上露营的脚步...

　　但是 ⛺️

　　当心感染“超级细菌”——幽门螺杆菌

　　......

　　幽门螺杆菌，是胃病界妥妥的“流量c位”，别看它长得挺可爱，却是人类的大麻烦，到目前为止，全球有超过一半人的胃都沦为了它的寄生地，但真正让它一路出名的，还是会增加胃癌风险这件事，到底它和胃病之间联系有多密切？怎样赶走它呢？

　　真假朋友圈

　　一旦染上幽门螺杆菌，就会得胃癌。❌

　　       幽门螺杆菌感染是胃癌的高危因素，根据目前的研究来看，幽门螺杆菌与胃癌的确有关联性，幽门螺杆菌阳性检出率高的地区，胃癌的发病率也高。但是，感染了幽门螺杆菌并不意味着将来一定100%会得胃癌，患胃癌的概率约1%，因为引起胃癌的原因还有很多，比如环境因素、遗传因素、生活习惯、不良饮食习惯、超重、嗜酒、吸烟等都是胃癌的危险因素。

　　01

　　传染途径

　　幽门螺杆菌是会传染的细菌，主要通过口—口或者粪—口途径传染。缺乏必要的卫生设施、安全饮用水和基本卫生条件以及不良的饮食和过于拥挤的环境均会影响总感染率。其中，“经口”是最主要的传播方式和途径，这样说嘛，多数情况下有幽门螺杆菌的人，都是因为吃进去而感染的。

　　尤其注意这些行为

　　1、吃饭时不用公筷、还相互捻菜

　　2、饭前便后不洗手

　　3、吃东西你一口我一口

　　4、喝生水/瓜果蔬菜不清洗

　　5、亲吻

　　总之，幽门螺杆菌在家庭内是存在明显的聚焦现象，一人感染，全家遭殃。

　　02

　　快速尿素酶试验（C13和C14呼气试验），是国际上公认的幽门螺杆菌检查“金标准”，也是目前检测幽门螺杆菌的最常用方法之一。

　　一起看看，检测过程！

　　

　　网上有很多幽门螺杆菌自测试纸卖，可以自己买来测吗？

　　陈教授: 

　　准确性不够，幽门螺杆菌主要还是在肠胃里，口腔里的都是少数，而且不一定有。所以，即使检测出来阴性，也不一定代表真的没有。 

　　03

　　蜂蜜

　　蜂蜜是一种非常粘稠的物质，具有很高的「渗透压」，在这种高渗的液体中，细菌菌体会因为无法保持其固有的水分而导致凋亡。但这并不代表蜂蜜具有杀菌作用，更不代表蜂蜜水具有杀菌作用。对于有幽门螺杆菌感染的朋友，特别是还有胃酸分泌过多，出现胃部不适症状的朋友，喝蜂蜜水或者纯蜂蜜，非但不能杀灭幽门螺杆菌，过高的糖分摄入，反而可能会进一步刺激胃酸分泌，导致出现胃部更加不适的情况。

　　大蒜

　　之所以会有吃大蒜就能消除的说法，是因为大蒜中含有一种特殊的物质，这种物质能够杀死细菌，但是大家忽略了量的问题，只有足够的量，才可能有效果。但是大蒜本就有刺激性，一般吃得太多，人的胃反而会受不了，所以吃生蒜并不能消灭细菌。而且只有将大蒜切碎了，且放在空气中15 分钟左右，才会产生那种特殊物质，但是人体能获取到的量是很少的，消灭细菌的可能性非常低。

　　除菌牙膏

　　彻底杀死幽门螺杆菌需要几种药物联合使用，指望牙膏里添加一些成分去除，还是太天真了。首先，我们应该注意的是，普通牙膏刷牙也能起到清除口腔细菌、减少炎症的作用。目前没有证据表明某种牙膏能彻底杀灭口腔幽门螺杆菌。购物网站上举例的科学研究仅仅是在体外试验和动物试验阶段，远远达不到他们各种牙膏宣传的神奇效果。第二，幽门螺杆菌主要存在于胃中，口腔中存在的不过是少数，单独口腔杀菌意义不大。

　　04

　　目前，根据我国的情况来看，只要确诊，就建议进行根除治疗，治疗过程，大家需要记住三个数字：

　　四联

　　一般使用“抑酸剂+2种抗生素+铋剂”的四联药物疗法。

　　14天

　　早晚各服药一次，总共需要服药14天。在患者依从性好的基础上治愈率可达90%以上。但是并不是千人一药，万人一方，具体方案和抗生素选择应因人因地而异，必须找专科大夫就诊。

　　1个月

　　治疗1个月再次检查。过早检查的话，由于前期治疗药物的潜在影响，可能导致检查结果不准（细菌还没彻底杀死但检查不出来）。此外，注意检查时一定要确保之前的4 周没有用过抗菌药物、铋剂，之前的 2 周没有用过各种拉唑、替丁等抑酸药物。

　　服药指南

来源：荆楚大医生