电动牙刷真的比手动牙刷刷的干净吗（电动牙刷真比普通牙刷好用吗为什么）

自从电动牙刷推出市场之后，你有多久没有手动刷牙了？其实有人说，电动牙刷是最好的，而且也不伤牙齿，更容易刷干净污迹等等。只不过，电动牙刷真比普通牙刷好用吗？

电动牙刷有一定的好处，普通牙刷也有一定的好处，两者不需要进行比较，只要掌握正确的刷牙方式，不管用什么牙刷都可以。电动牙刷更加便捷，可以对牙缝、牙背等难以清洁的位置进行清洁，减轻对牙齿的损伤，能够更加彻底的清除由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，减少牙龈出血的可能性，恢复牙齿本来的色泽。但是电动牙刷振动频率和力度相对固定，如果操作不当可能会对牙齿造成一定的磨损，严重情况甚至引发牙周炎，出现红肿、疼痛。

但是最重要的其实还是掌握刷牙方式，用普通牙刷也一样可以达到清洁效果。让牙刷毛伸入牙龈沟与牙齿相邻面，刷牙时间最好不要少于3分钟，可起到清洁口腔、清除牙菌斑的作用。选择柔软、毛细的牙刷，至少3个月更换一次，以免细菌繁殖。所以是否选择购买电动牙刷，是需要根据个人喜爱决定。