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对静力性力量增长效果相对最好的训练方法是()
2022-08-06 23:15
运动生理学
对静力性力量增长效果相对最好的训练方法是()
A.等张训练
B.等长训练
C.等速训练
D.等动训练
正确答案:
B
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对静力性力量增长效果相对最好的训练方法是()
要有效提高肌肉爆发力,采用哪种训练方法相对较好()
ATP―CP系统是在无氧情况下提供人体直接能源的系统
100m赛跑中,肌肉CP含量开始时迅速下降;而ATP含量变化不大
通常易出现“极点”的运动项目是()
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