关于大学体育与健康生活的试卷
-
在运动前先进行热身活动可增加肌肉的血液循环，减小肌肉的僵硬度，促使肌肉温度升高，然后通过拉伸可进一步增加肌肉的柔韧性与关节灵活性，可以减小运动损伤的风险性。
A.正确
B.错误
-
习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。
A.正确
B.错误
-
生活方式是指日常生活领域的活动形式与（）。
-
如果我们用书本或者硬纸板来固定。书本的长度应该（）。
A.能包住骨折处即可
B.长于骨折处的上下关节
C.骨折的上下关节下方
D.骨折的上下关节上方
-
心肺复苏中胸外按压的部位为（）。
A.双乳头之间胸骨正中部
B.心尖部
C.胸骨中段
D.胸骨左缘第五肋间
-
踝关节扭伤很多发生在不平整的地面上。
A.正确
B.错误
-
20世纪中期，1946年健美运动逐步走向完善，加拿大人本・威德和他的兄弟乔・威德制定了健美比赛国际规则，成立了（）组织。
A.国际健美协会
B.国际健美联合会
C.国际健美理事会
D.奥林匹亚健美协会
-
现场心肺复苏包括C.A.B三个步骤，其中A是（）。
A.开放气道
B.人工循环
C.人工呼吸
D.拨打120