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时间:2024-05-10 22:18:49

1、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

2、多炼一身功,年老少生病。

3、水停百日生毒,人歇百日生病。

4、邪气盛则实,精气夺则虚。

5、一顿要吃伤,十顿要喝汤。

6、多食一点醋,不用到药铺。

7、少吃多滋味,多吃坏肚皮。

8、常吃萝卜菜,啥病也不害。

9、每天一苹果,医生远离我。

10、体内清如水,体表颜如玉,疏通肝胆能美容。

11、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

12、五味偏亢,各有所伤:咸多伤心。甜多伤肾。

13、一天吃个枣,一生不知老。

14、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

15、排除结石,减少血脂。

16、防癌灭癌,便秘变稀。

17、新病好医,旧病难治。

18、不要虚胖,但求实壮。

19、预防肠胃病,饮食要干净。

20、炼出一身汗,小病不用看。

21、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。

22、少食多餐,益寿延年。

23、饥不暴食,渴不狂饮。

24、早上喝盐汤,胜喝人参汤。

25、遇事不恼,长生不老。

26、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

27、细嚼慢咽,分泌唾液,饮之不言,食之不语。

28、饭前洗手,饭后漱口。

29、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。

30、不气不愁,活到白头。

31、饥不暴食、渴不狂饮。

32、五谷加红枣,胜似灵芝草。

33、要得腿不老,长踢毽子好。

34、苍蝇嗡嗡叫,疾病快来到。

35、小小黄瓜是个宝,美容减肥少不了。

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