运动训练会对肌肉能量代谢产生哪些影响
2022-10-25 14:19 运动生理学
运动训练会对肌肉能量代谢产生哪些影响？
正确答案：1、提高肌糖原贮备量。肌糖原是中、高强度运动时骨骼肌首先动用的能源物质，通过长期运动训练会显著提高骨骼肌糖原含量，使能量代谢的底物水平提高。2、使骨骼肌的能量转换效率明显提高。运动训练主要表现为在能源物质氧化分解过程中，调节代谢途径关键酶的活性、调节关键酶对能量代谢底物的敏感程度、调节关键酶的基因表达，使神经-内分泌对运动内环境的变化更加敏感，其整体效应使能量代谢向更有利于氧化供能的方向进行。3、促进能量代谢产物的清除。运动在显著提高能源物质氧化供能的同时会产生很多代谢产物，如乳酸、酮体、氨等。这些物质的