养生美容的话语借鉴（养生美容的文案）

1、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。

2、ldquo;养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

3、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

4、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

5、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

6、体弱病欺人，体强人欺病。

7、名高折人寿，思苦减天年。

8、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

9、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

10、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

11、制怒者当涵养于未怒之先。

12、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

13、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

14、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

15、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

16、声色者败德之具，思虑者残生之本。

17、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

18、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

19、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

20、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

21、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

22、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。

23、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

24、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。

25、独抱浓愁无好梦。

26、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

27、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

28、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

29、爽口物多终作疾。

30、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。