饮食健康谚语短语优秀版（饮食健康谚语的语录）
时间：2023-09-24 05:12:53
1、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
2、晨吃三片姜，如喝人参汤。
3、少吃多餐，益寿延年。
4、常喝茶，少烂牙。
5、粥里加荠菜，身强体不衰。
6、要想身体好，早餐要吃饱。
7、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
8、寒从脚上起、病从口中入。
9、饭后喝汤，越长越胖。
10、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
11、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
12、三天不吃青，两眼冒金星。
13、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
14、话多不值钱，吃多不香甜。
15、晚餐宜清淡，益身防早衰。
16、不做害人事，不吃有毒物。
17、蒜是好物，独损双目。
18、晨起一杯水，到老不后悔。
19、气大伤神，食多伤身。
20、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、萝卜出了地，郎中没生意。
23、防止脚气病，米糠煮粥饮。
24、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。
25、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
26、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
27、若要不失眠，煮粥添白莲。
28、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
29、朝食三片姜，胜过人参汤。
30、饭前喝汤，胜过药方。
31、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
32、饭养人，歌养心。
33、粥里加山楂，双眼不会花。
34、饮食习惯好，远离医和药。
35、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。