瑜伽的句子优选版（瑜伽佳句）

1、 谢谢您不分晨昏的忙碌，挖空心思，绞尽脑汁，只盼引导学生，能成大器，能出类拔萃，希望孩子能心智更成熟，能跟上老师的脚步，有这N好的老师是一年三班孩子的福气希望孩子能有多采多姿又快乐的。

2、瑜伽教练带你用汗水雕琢出的身体，棱角越多，遇到光的时分，就会越闪烁

3、红颜不易老，美丽怎能少?

4、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

5、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

6、这种天气每天晚上要坚持散步一小时，练20分钟瑜伽，也要有毅力。

7、 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

8、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

9、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。

10、 每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。

11、 你救了一个老人，你只救了一个单数；但若你救了一个孩子，你便是救了一个乘数表。――亚当斯密

12、静觉心灵，瑜伽愉悦，一呼一吸，超觉超然。

13、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，在力量中回归，在方寸大的垫子上演绎不一样的人生。

14、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

15、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的'帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

16、 笑对人生无眼泪，人生难得几回醉，多多休息别太累。

17、快乐就是随时随地练瑜伽。

18、 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

19、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

20、对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

21、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

22、世上最重要的事，不在于我们身在何处，而在于我们朝哪个方向前行。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

23、 我寻找的东西，一直在我身上。

24、清晨的阳光洒在你温暖的大床上，你挣扎着想要起床，可是你身体里的小懒虫死活不让，此时闹铃第n次又响，带着万分不情愿终于下了床…能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

25、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

26、 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

27、 不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。

28、瑜伽体位中每一次呼吸的保持一种持续的自我观察。

29、每天做一小时瑜伽，坚持400天。

30、 就象那春蚕献出一生的忠诚，就象那冬梅吟唱着早春的歌声。

31、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

32、一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。

33、 伸展得更高，它会使你稳定。

34、 普及化最技术专业的瑜伽健身文化艺术。

35、打工，有的人对此不屑一顾，而打工对于中学生来说却是一种锻炼。

36、 再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。

37、 瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。

38、 是会为人带来健康和快乐的。

39、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

40、 以后坚持每天看书1小时瑜伽或者跑步一小时未来遇见最好的自己。

41、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。

42、 瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

43、 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

44、千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。

45、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春

46、放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

47、健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。

48、瑜伽告诉你不用把太多人，请进生命里。遇到好的老师，遇到爱你的人，学会感恩。遇到好的瑜伽伙伴，遇到你爱的人，学会付出；遇到那些打扰你瑜伽的人，要学会宽恕；打扰到别人的瑜伽，你学会抱歉；遇到赏识你的人，学会笑纳。遇到你赏识的人，学会赞许；遇到妒忌你的人，学会低沉。遇到你妒忌的人，学会转化；遇到不明白你的人，学会沟通。遇到你不明白的人，学会了解！

49、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。

50、失败里总藏着秘密机遇，今天继续加油吧！每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。

51、每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。

52、思想必须是静止的，身体才能活动。

53、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

54、心静如水，活出不一样的自己，我爱瑜伽，美丽女人从瑜伽开始！

55、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

56、最近每天坚持运动一小时，每天龇牙咧嘴躺在瑜伽垫上练啊练，一星期过去，胖了两斤多。

57、 散漫的群体中，已不有了你。

58、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

59、翩若惊鸿，婉若游龙。

60、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

61、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

62、如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。

63、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。

64、瑜伽给予你的美好，一半是坚持，一半是感悟。坚持，不是与别人，而是与懒惰。没有伸手可得的美好，坚持瑜伽，才会拥抱温暖。感悟，不是随声附和，而是知止然后安。能力与条件的限制，许多人只能随遇而安，随缘而止。坚持，人生少遗憾；感悟，知足者常乐。最怕该坚持时不坚持，该中止时不中止，总在纠结中苦楚着。

65、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

66、 每一次剃须都是一门哲学。108遍拜日式这种看似机械的运动，其实也充满了哲理。

67、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的`幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

68、 老师，如果把您比作蚌，那么学生便是蚌里的砂粒。

69、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

70、 每天上班确实挺累，但是下了班我还是坚持一小时瑜伽，为了身材。

71、 请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

72、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

73、身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

74、只要轻松，就能健康生活。

75、生命犹如等公共汽车，当你面临着上班快要迟到却无可奈何时，你可以选择另一条近道。面临退休、寡居、离婚或是空巢期的中年夫妻，对生活中骤然的改变，刚开始难免无法适应，但若长期深陷于这种生活突变的痛苦之中不能自拔，又跟空有一具行尸走肉有何区别？俗语说得好：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”当我们遭遇突然而来的绝境时，其实，我们可以重新正视自己的生活而大干一场。

76、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

77、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

78、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？

79、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

80、 没有豪言和壮语，满腹经纶献后生。

81、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

82、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。

83、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

84、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

85、 要漂亮，更要长期地漂亮。

86、周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。

87、宁可慢些，不要太急而错误：宁可笨些，不要太巧而败事。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

88、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

89、 习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

90、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

91、在练习中感受，在练习中思考，在练习中顿悟，时间会把瑜伽这颗珍珠打磨的更加璀璨

92、希望你能活成自己喜欢的样子，不讨好谁，不依赖谁，有安全感!做一个不凑合，不打折，不将就的瑜伽姑娘!

93、偶尔和狗狗一起，做个瑜伽，让自己看上去更年轻更美好。

94、在练习体式的过程中，你会学到调整的艺术。

95、 最终进入意识本身。

96、 我已经坚持十天了，我也太棒了吧。

97、瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

98、 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

99、我每天做一小时瑜伽，已经一年了。我非常喜欢它。我一直想这样做。

100、 我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

101、这个天气每天晚上坚持散步一小时，瑜伽20分钟，也是要毅力的。

102、我为我懂，生命从此精彩起来。

103、走今天的路，过当下的生活，便是最好的瑜伽。

104、要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不！而是透过创造。

105、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

106、练习瑜伽不需要有太多的天赋，只需要你的坚持。

107、身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。

108、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

109、 进而渗入我们存在身体的各个层面。

110、当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。

111、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

112、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

113、正如树叶摇曳那样，你的意识随呼吸而动荡不止。

114、瑜伽的路上，总有一处景色，会由于自己而美丽；总有一个笑脸，是为自己而绽放；与瑜伽的遇见，唯美了整个曾经；遇见瑜伽，知你冷暖，懂你悲伤。

115、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

116、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

117、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

118、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。

119、 我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。