营养谚语文案（营养谚语的话语优质版）
时间：2023-02-13 12:04:30
1、若要不失眠，煮粥添白莲。
2、先睡心，后睡眼。
3、早餐天天有，晚上减一口。
4、萝卜出了地，郎中没生意。
5、三餐不合理，健康远离你。
6、寒从脚上起、病从口中入。
7、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
8、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
9、饭养人，歌养心。
10、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
11、一日一枣，长生不老。
12、防止脚气病，米糠煮粥饮。
13、晨吃三片姜，如喝人参汤。
14、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
15、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
16、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
17、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
18、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
19、气大伤神，食多伤身。
20、药补食补，不如心补。
21、豆腐配海带，常吃保健康。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
24、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
25、饮食宜清淡，低盐可延寿。
26、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
27、饭后喝汤，越长越胖。
28、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
29、三餐不过饱，无病活到老。
30、预防肠胃病，饮食要干净。
31、饭前一口汤，胜过良药方。
32、大葱蘸酱，越吃越胖。
33、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
34、饭前喝汤，胜过药方。
35、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
36、若要皮肤好，粥里加红枣。