科学饮食的谚语语录合集（科学饮食的谚语金句）
时间：2023-04-15 08:29:32
1、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
2、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
3、饭前一口汤，胜过良药方。
4、吃要有所节制，饮需适可而止。
5、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
6、甜言夺志，甜食坏齿。
7、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
8、人想长寿安，要减夜来餐。
9、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
10、少吃多得味，多吃伤脾胃。
11、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
12、早吃好，午吃饱，晚吃少。
13、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
14、饭后百步走，活到九十九。
15、少吃多得味，多吃活受罪。
16、饭后躺一躺，精神长一长。
17、饮食宜清淡，低盐可延寿。
18、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
20、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
21、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
22、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
23、上床萝卜，下床姜。
24、饭前喝口汤，永远没灾殃。
25、干活细心，吃喝当心。
26、饭前洗洗手，身体健如牛。
27、少吃多滋味，多吃伤肠胃。
28、大蒜是个宝，常吃身体好。
29、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。
30、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
31、吃米带点糠，营养又健康。
32、朝食三片姜，胜过人参汤。
33、欲得长生，肠中常清。
34、狂饮伤身，暴食伤胃。
35、饮食讲科学，金秋好生活。
36、饭后喝汤，越长越胖。