健康方面的谚语佳句（健康方面的谚语佳句锦集）

1、早吃好，午吃饱，晚吃少。

2、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

3、经常失眠，少活十年。

4、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

5、饭前一口汤，胜过良药方。

6、一天吃个枣，容颜不易老。

7、食五谷杂粮，保身体强壮。

8、疮大疮小，出头就好。

9、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

10、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

11、辣椒尖又辣，增食助消化。

12、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

13、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

14、饮了空腹茶，疾病身上爬。

15、粥里加白莲，食了防暑热。

16、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

17、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

18、晚上吃少，饮食节制身体好。

19、多吃咸盐，少活十年。

20、食物缺了钙，骨牙就损坏。

21、粥里加荠菜，身强体不衰。

22、吃米带点糠，营养又健康。

23、多食一点醋，不用去药铺。

24、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

25、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

26、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

27、要得身体好，常把秧歌跳。

28、饭吃八成饱，老来胃肠好。

29、能吃能睡，长命百岁。

30、若想长寿安，须减夜来餐。

31、有泪尽情流，疾病自然愈。

32、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

33、要想身体好，早餐要吃饱。

34、性格开朗，疾病躲藏。

35、热水洗脚，如吃补药。

36、房宽地宽，不如心宽。

37、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。

38、甜言夺志，甜食坏齿。

39、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

40、寒从脚下起，病从口中入。

41、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

42、祸从口出，病由心生。

43、冬不蒙首，春不露背。

44、常吃萝卜菜，啥病也不害。

45、酒吃头杯，茶吃二盏。

46、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

47、病从口入，祸从口出。

48、若要不失眠，煮粥添白莲。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

50、贪吃又贪睡，添病又减岁。

51、饭后喝汤，越长越胖。

52、饮食讲科学，金秋好生活。

53、贪吃贪睡，添病减岁。

54、饭后走一走，能活九十九。

55、午茶助精神，晚茶不安眠。

56、尽量少喝酒，病魔绕道走。

57、五谷加红枣，胜似灵芝草。

58、汗水没干，冷水莫沾。

59、寒从脚上起，病从口中入。

60、锻炼要趁小，别等老时恼。

61、入厨先洗手，上灶莫多言。

62、指甲常剪，疾病不染。

63、春不减衣，秋不加帽。

64、白天多动，夜里少梦。

65、狂饮伤身，暴食伤胃。

66、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

67、不要虚胖，但求实壮。

68、懒惰催人老，勤劳能延年。

69、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

70、人勤病就懒，人懒病就勤。

71、气大伤神，食多伤身。

72、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

73、粥里加山楂，双眼不会花。

74、预防肠胃病，饮食要干净。

75、吃得巧，睡得好。

76、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

77、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。