多锻炼佳句（多锻炼金句）

1、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

2、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

3、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

4、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

5、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

6、如果你中途退出，那就不要再回来――致放弃的人。

7、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

8、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

9、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

10、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

11、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

12、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

13、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

14、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

15、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。

16、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

17、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

18、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?

19、学艺之道无它，锻炼意志第一。

20、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

21、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。

22、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

23、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

24、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

25、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

27、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!

28、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

29、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

30、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

31、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

32、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

33、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

34、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

35、有”梦想”，就要坚持I卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

36、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

37、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧!

38、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

39、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!

40、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。