健康的或谚语经典版（健康的或谚语）

1、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

2、情极百病生，情舒百病除。

3、早餐天天有，晚上减一口。

4、要健脑，把绳跳。

5、一日两个苹果，毛病绕道走。

6、葱是和事老，做菜不可少。

7、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

9、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

10、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

11、忧靠自排，怒靠自制。

12、臭鱼烂虾，送命冤家。

13、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

14、民以食为天，食以味为先。

15、笑一笑，十年少。

16、戒烟限酒，健康长久。

17、先睡心，后睡眼。

18、宁可无肉，不可无豆。

19、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

20、白菜萝卜汤，益寿又健康。

21、人勤病就懒，人懒病就勤。

22、贪吃贪睡，添病减岁。

23、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

24、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

25、要得腿不废，走路往后退。

26、一日三枣，长生不老。

27、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

28、有泪尽情流，疾病自然愈。

29、核桃山中宝，补肾又健脑。

30、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

31、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

32、要想健康快乐，学会自己找乐。

33、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

34、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

35、粥里加白菜，多食不虚弱。

36、饮食讲卫生，保你不生病。

37、常打太极拳，益寿又延年。

38、吃好睡好，长生不老。

39、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

40、入厨先洗手，上灶莫多言。

41、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

42、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

43、话多不值钱，吃多不香甜。

44、大葱蘸酱，越吃越胖。