有关养生之道句子（养生之道文案）

1、唾液宝中宝，鼓漱常咽身不老。

2、饱不洗头，饿不洗澡。

3、睡前泡脚，胜过药疗。

4、贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。

5、长寿金丹哪里找？按摩吐纳赛仙药。

6、热水洗脚，如吃补药。

7、直觉是身体的暗示。

8、一心疗万病，不假药方多。

9、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。

10、四十七八眼睛花，按揉温敷古人夸。

11、废寝忘食，生无多时。

12、多才惹得多愁，多情便有多忧。

13、春风暖洋洋，洋洋得意，意想事成，成功发达，急功利近，保住健康，春风明媚好，祝春天吃好，喝好，睡好，心情好，好上加好。

14、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。

15、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

16、冬吃萝卜，夏吃生姜。

17、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

18、油炸腌泡，少吃为妙。

19、安时而处顺，哀乐不能入也。

20、九十不少见，百岁不难找。

21、食欲数而少，又欲顿而多。

22、在进餐.睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之

23、心安病自除。

24、热水常洗常摩面，老年斑疣寻不见。

25、天人合一莫轻视，作息规律要重视。

26、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

27、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。

28、吃了十月茄，饿死郎中爷。

29、老年慎泻，少年慎补。

30、忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。

31、饥梳头，饱洗澡。

32、饱食伤心，忠言逆耳。

33、白天多动，夜里少梦。

34、习闲成懒，习懒成病。

35、势顺则强，气顺则舒。

36、旷达的人长寿。

37、若要皮肤好，粥里放红枣。

38、心者，君主之官也，神明出焉。

39、感觉疲劳即小卧，补充体力速振作。

40、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。

41、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新

42、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

43、鸩言，德之贼也；多子，生之仇也。

44、清新空气灵丹药，睡前开窗很必要。

45、健康未必长寿，长寿未必健康。

46、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

47、心要静，身要动。

48、不生气，就不生病。

49、房事莫贪，私事莫念。

50、朴能镇浮，静能御躁。

51、美味多生疾患，药石可保长年。

52、圣人之于声色滋味也，利于性则取之，割于性则舍；此全性之道也。

53、善治国者不忘危，善着生者不讳死。

54、药补食补，莫忘心补。

55、萝卜出了地，郎中没生意。

56、若要百病不生，常带饥饿三分。

57、万病皆有根，不论气血难寻真。

58、饭后踱步兼摩腹，促进消化吸收足。

59、形恃神以立，神须形以存。

60、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

61、萝卜汤，治胃胀。

62、养生以不伤为本。

63、饭前躺一躺，精神长一长。

64、寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。

65、心虚气不足，粥加桂圆肉。

66、养生经，要记清。

67、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。

68、春眠不觉晓，身心易疲劳；走近大自然，免疫会提高；多吃绿果蔬，强身亦健脑；出门多锻炼，身体会更好；祝君身心健，万事乐逍遥！

69、精神萎靡不振的人，是没有生命的人。

70、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

71、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

72、笑口常开，青春常在。

73、人老了，最简单的养生法是走路。

74、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。。

75、润肺又止咳，粥里加百合。

76、功成身退天之道，及时养生很重要。

77、心察损神，语多伤气。

78、起身要慢，勿急勿愤。

79、寒从脚上起，病从口中入。

80、医能医病，不能医命。