释放压抑的心情说说（释放压抑的心情文案免费版）

1、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

2、生活就是一种简单，心静了就平和了。

3、刚认识你的时候，我们谁也没想到会成为对方的致命伤。

4、得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。一个人的天堂，也没什么不好。

5、放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

6、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅!我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。

7、路真的好黑暗，看不见光明，真心累了，无法承受这种煎熬，继续往前走会摔得很惨，也许放弃是最好的选择。

8、你可以坚强，但不要逞强，你可以忧伤，但莫失梦想，你若想飞翔，先养好翅膀。

9、我爱的终究是不属于我的,陪你到最后的,终究也不是我

10、那时候的我们，不断重复着失败和错误。即便如此，也仍然相信会有永远，不断奔跑着。

11、你很自由，充满无限可能，这本身就是很棒的事情。

12、你只有尽力了，才有资格说自己的运气不好。

13、做最好的自己，不听任何人的闲言碎语。

14、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。死缠烂打的样子特别丑，所以选择自己走。

15、不要想去改变讨厌的人，也不要被自己讨厌的人改变。

16、我难过的是你明明看见我对你的爱，却视而不见，我以为你只是忘记了

17、门开了，一个满头大汗的学生跑了进来。他脚穿一双钉了掌的大皮鞋，身着一件肥大的黑上衣，说黑也不全黑，大襟上还沾着几颗饭粒。裤子就更有意思了，蓝色的裤子破了个口，路出粉色的线裤，不知怎的，裤子也被汗水沾湿了。他的脸红一道，白一道，黑一道的。

18、可我不能我无法容忍自己放肆的哭泣也没有人能够允许我这样脆弱。

19、人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。

20、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。

21、那一次我是故意在街上给冷风吹，等着你来温暖我心扉。

22、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉

23、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么过不去的坎。

24、有时候真的努力后，你会发现自己比想象中的优秀很多。

25、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

26、成长带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气

27、他们想把我埋了，却不知道我是一个种子。

28、是向智者看齐，还是与愚者为伍？心中希望自己成为一个什么样的人决定了自己的行为。

29、愿你不惧风雨坎坷，也不畏人言挫折。看庭前花开花落宠辱不惊，望天上云卷云舒去留无意。

30、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。

31、如果你爱的人不是爱你的人，教你一个办法，你可以记住它，然后慢慢蓝调

32、我再也不要依赖任何人，因为我厌倦了失望。

33、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

34、我最怕的两个字，是当时。因为现在的我，已经回不去了。

35、感情中，有时候信任和安全感比感情本身更重要，貌合神离的痛苦比一刀两断痛苦百倍。

36、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!

37、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。

38、运动，情绪治愈之良药。

39、其实大大方方的承认自己的内心就是一直喜欢着，崇拜着，一直忘不了，一直也不想忘。这才是真正的自己，不压抑和憋屈。

40、断了的琴弦，弹奏着从前，一起走过的路线没有终点。

41、这好像在一场长眠之后，醒来时，嗅到新生的气味，觉得干净无比。可是所有不外一时，我们暗自蒙受，或者一世充实，我们义无返顾。

42、为了你，我改变了自己，最后，你却说我变得不像自己。

43、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的'眼泪，往往会败给一句简单的安慰。

44、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默，只是无力诉说

45、尽全力在不愉快的日子里搜刮生活藏下的所有温柔。

46、有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。

47、所谓伊人在水一方，于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外！

48、你可一杯热水烫死我也可以一杯冰水冻死我但不能一杯温水耗着我要的黑白分明直接利落

49、我不怕所有的枪口都指着我，而让我失望的是你也在其中。

50、实在是太讨厌下雨天，有本事你打雷啊光下雨算什么本事

51、宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

52、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。

53、慢慢懂了，很多东西可遇而不可求，不属于自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什么，什么就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。

54、不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情。很多事情是不能只拿结果来判定的，人生的每个阶段，都有每个阶段难以摆脱的困境，只要付出了自己该有的努力，就没什么好悔恨的。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。

55、不会奢望跟他在一起，只是远远的能看见他，就够了。

56、不要做刺猬。如果你不能和别人结仇，你就不会和别人结仇。有些事情你一辈子都不需要记住。

57、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

58、恋爱，或可燃烧，或可耐久，但两者绝不可同时拥有，恋的幸福，爱的痛苦

59、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。

60、应该是从喜欢里得到力量和快乐，而不是花光了力量和快乐去喜欢。

61、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

62、人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。

63、以前东西坏了破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

64、无论好事坏事，都将成为旧日往事，无论开心难过，都会随着时间大浪远离，一切都会过去，只有当下最重要，半生已过，不为琐事扰，愿余生学着释怀。

65、因为不想再被人看穿，于是学会了掩藏；因为不想再被人刺伤，所以学会了伪装。

66、秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。如果说日月轮回的四季是一幕跌宕起伏的戏剧，那么秋天就是戏剧的高潮。

67、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

68、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。

69、用你的笑容去改变世界，别让世界改变了你的笑容；用真诚的心灵去欣赏别人，以拼搏的行动去做好自己。

70、生活中很多的迷人之处，并不在于如愿以偿，而在于阴差阳错，只要你热爱生活，那你的努力一定不会白费，你所有的付出，都有意义。

71、你心情好的时候，我也跟着开心。

72、你要好好努力，知道生活中还有很多美好，学会照顾自己的身体，晾干了头发再睡觉。别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大。

73、有多少人像我一样，有时候觉得自我是剩余的。受了许多委屈，很悲痛很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

74、不要因为暂时的得到而失去未来的拥有，靠牺牲别人得到的更不会长久，没办法，这是天道

75、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

76、只要这世界上有你我比什么都开心。

77、再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。我要让你的天空，挂满我爱的彩虹！情人节，我总算是给力了一回了！

78、学会用无所谓的心态，过随遇而安的生活。

79、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

80、嘘……听，心碎的声音……

81、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

82、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！

83、生命中一瞬间的爱，竟占尽了我一生的思念。

84、别刻意去改变

85、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、 经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

86、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。

87、这个世界上，有人忙着生活，无暇爱你，有人忙着爱你，无暇生活，我恰恰是第一种。

88、一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。

89、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜。别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事。

90、有些故事再演绎，自己也是配角;有些感情再看重，却终究抓不牢。其实没必要在乎那么多，看得太透反而不快乐。对自己好一点，因为没人会把你当成全世界。

91、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

92、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!

93、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

94、愁绪吗?有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

95、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候要毫不犹豫。

96、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。