中医养生顺口溜的佳句（中医养生顺口溜的短语）

1、南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。

2、一日两苹果，毛病绕道过

3、高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。

4、一日一枣，长生不老

5、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

6、菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。

7、镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。

8、甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。

9、人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

10、清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。

11、枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。

12、晨吃三片姜，如喝人参汤

13、鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。

14、女子三日不断藕，男子三日不断姜

15、多吃芹菜不用问，降低血压很管用

16、海带预防白血病，去脂降压也很好。

17、山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。

18、金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。

19、早吃好，午吃饱，晚吃巧

20、湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。

21、柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。

22、营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。

23、大蒜是个宝，常吃身体好

24、健身益体无花果，果叶药用价值高。

25、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

26、香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。

27、遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。

28、赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。

29、木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。

30、吃了十月茄，饿死郎中爷

31、经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。

32、紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。

33、咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。

34、夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。

35、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

37、健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。

38、韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。

39、红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。

40、花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。