养生名言金句（养生的名言金句）

1、爽口物多终作疾。李时珍

2、达人观之，生死一耳；何必生之为乐，死之为悲？蒲松龄

3、摄生之道，大忌嗔怒。魏裔介

4、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。庄子

5、身安不如心安，心宽强如屋宽。石天基

6、冬不欲极温，夏不欲穷凉。葛洪

7、百病必先治其本，后治其标。李时珍

8、人该顺时，不可趋时。申居郧

9、善治国者不忘危，善着生者不讳死。钱琦

10、心平则气自和。王通

11、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普

12、厄穷而不悯，遗失而不怒。韩婴

13、多病无完身，久病无完气。吕坤

14、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。曹庭栋

15、久立先养足，久夜先养目。吕坤

16、邪在脾胃，阳气不足，阴气有余，则中寒肠鸣腹痛。《黄帝内经》

17、饥梳头，饱洗澡。杨慎

18、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。曹庭栋

19、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。马总

20、高位实疾颠，厚味实腊毒。佚名

21、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。荀子

22、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙

23、形恃神以立，神须形以存。司空图

24、心大则百物皆通，心小则百物皆病。朱熹

25、体欲常劳，食欲常少。梁章矩

26、衣不嫌过，食不嫌不及。梁章钜

27、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。达尔文

28、心察损神，语多伤气。申居郧

29、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。蔡季通

30、多言则背道，多欲则伤生。林逋

31、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。马克思

32、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。葛洪

33、忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。佚名

34、沉忧损性灵，服药亦枯槁。孟郊

35、食能止饥，饮能止渴；畏能止祸，足能止贪。林逋

36、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。柯林斯

37、心气和平，五体安宁。佚名

38、得而不喜，失而弗扰。佚名

39、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。史威福特

40、精神萎靡不振的人，是没有生命的人。佚名

41、此善养生者，所以必以慈、俭、和、静思字为根本也。李庆远

42、在家财断养花竹，出门则饱看山水。《增广贤文》

43、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。钱琦

44、怒是猛虎，欲是深渊。金缨

45、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。林逋

46、身作医王心是药，不劳和扁到门前。白居易

47、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。管仲

48、智者养生也，必须四时而调寒暑。曹庭栋

49、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。葛德文

50、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。巴尔扎克

51、吕祖谦想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。霍姆斯

52、吃饭先喝汤，不用请药方。李光庭

53、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。孙思邈

54、养生如病，不得他求。曹庭栋

55、神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。佚名

56、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。佚名

57、食能以时，身必无灾。佚名

58、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培

59、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。诸葛亮

60、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。华陀

61、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。杨名时

62、休息是滋养疲乏的精神的保姆。莎士比亚

63、形坚则气全。无名氏

64、养心莫善于寡欲。孟子

65、草食之兽不疾易蒌，水生之虫不疾易水。佚名

66、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。佚名

67、声色者败德之具，思虑者残存之本。林逋

68、养生之道，颜开喜笑。佚名

69、食不语，寝不言。佚名

70、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。梅兰芳

71、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。葛洪

72、居心要宽，持身要严。申居郧

73、疾小不加理，浸淫将遍身。欧阳修

74、有人问我修身法，只种心田养此身。吕岩

75、一个丑角进城，胜过一打医生。佚名

76、谤来不戚，誉至不喜。葛洪

77、食饮有节，起居有常。梁章矩

78、善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。葛洪

79、忧倦既积，灾衅必生。佚名

80、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。佚名