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要有效提高肌肉爆发力,采用哪种训练方法相对较好()
2022-08-06 23:15
运动生理学
要有效提高肌肉爆发力,采用哪种训练方法相对较好()
A.等张练习
B.等长练习
C.等动练习
D.超等长练习
正确答案:
D
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要有效提高肌肉爆发力,采用哪种训练方法相对较好()
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