健康格言金句优选版（健康格言句子）

1、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

2、清洁仅次于圣洁。

3、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

4、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。

5、养身莫忘养神，养神莫忘养心。善养身者养内，不善养身者养外。锻炼健身，情绪治身，规律养身，修性安身。

6、一个人的不幸是所有人的不幸。

7、健康富人的幸福，穷人的财富。

8、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

9、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

10、调控主食，调控体重。肥胖肚圆，百病之源。血压变高，血流变缓。腰带越长，寿命越短。

11、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

12、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

13、祈求三样事物吧：一个好妻子，一个好胃口，一个好梦。

14、脑为元神之府，统帅五脏六腑。健身要健脑，措施有六条：固精健脑，气功强脑，颐神养脑，膳食补脑，防病护脑，运指益脑。

15、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

16、节制和劳动是人类的两个真正医生。

17、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

18、心脏病十不宜：过度劳累，精神激动，多量饮水，饮食过饱，连续抽烟，饮酒无度，菜肴过咸，嗜食辛辣，贪吃美餐，冷风受寒。

19、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃杂粮，保健康，果菜鱼虾身体壮。

20、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。

21、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。

22、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

23、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

24、以自然之道，养自然之生，不自戕贼夭阏，而尽其天年，比自古圣智之所同也。

25、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

26、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

27、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

28、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

29、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

30、少睡眠则神自澄。

31、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

32、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

33、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

34、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

35、冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎（体壮）。

36、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

37、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

38、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

39、生命在于运动。

40、养生八条，四有四要：饮食有节，活动有度，起居有常，修养有素；脑子要用，手脚要动，肚子要空，心态要静。

41、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。

42、健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。

43、厚味伤人无所知，能甘淡薄是我师，三千功行从此始，淡食多补信有之。

44、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

45、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

46、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

47、用药五个巧：准、快、平、短、少。要想病康复，锻炼不可少。

48、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

49、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

50、千保健，万保健，心态平衡是关键。

51、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

52、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

53、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

54、ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。小小老百姓，大大的聪明人。用了话两句，解决大问题。养生又保健，防病少花钱。

55、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

56、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

57、完整的健康从清调补开始！

58、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。

59、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。